La tension de contraction est un phénomène qui se produit lors de la phase concentrique. Il a été constaté durant cette phase que la fréquence des impulsions motrices est augmentée.
Cette augmentation est due à plusieurs facteurs : 1️⃣ un plus grand nombre de fibres musculaires participent au mouvement
2️⃣ le sytème nerveux active un plus grand nombre d’unité motrice pour créer la contraction musculaire. Il en suivra donc que chaque myofibrille innervée le sera par un influx moteur plus important. Ainsi plus la myofibrille est soumis à ce stress plus elle aura tendance à grossir. 💪🔥
Enfin on peut en déduire que la tension de contraction est responsable de l’augmentation de la taille des myofibrilles. 🙌🏋🏻